SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • Pierwszy cykl rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] pytanie do was jak to rozpisać? Myslałem żeby zrobić to tak 1-5 40mg ed, i 1-5 100mg e5d. Co o tym myślicie? Tylko nie mówcie mi "za młody jesteś" "weś się za diete" itp. Prosze jedynie o propozycje waszych rospisek. Decyzja o SAA jest już długo planowana, dieta i suplementacja dopięta na ostatni guzik, towar kupiony, teraz tylko jak go brać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-01-05 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta balkan 100tab 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3miesiace 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-01-08 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + deca

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: obecnie chwilowa przerwa (fundusze) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: fbw 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-01-13 16:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Prochormonow

    Temat
    Doping

    [...] !!!!!!!!8-) Dostajecie po 3.2 lub 1 produkt do testu ZA DARMO .Kazda osoba ktora dostanie produkt bedzie zobowiązana do założenia osobnego tematu Z fotami PH i sylwetki ,dieta ,treningiem, wszystko przed w trakcie i po cyklu na danym PH . Nie faworyzujemy tu żadnej firmy !!!! Opisujecie swoje odczucia i rzetelne oceny bez zadnej sciemy [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo:65 -talia:max 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3,2 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:h drol, epi 8. TRENING:4 x w tyg 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:z 5 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: max [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-01-21 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum+winstrol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27. 2. WAGA: 95 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lat 6. DIETA: -białko:4 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYkle 8. TRENING:4 x tyg silka 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-01-22 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem po około 8tyg. cyklu na krecie i nie ćwicze już tydzień :) chciałem niedługo zacząć niedługo następny cykl bo efekty był zadowalające:) dalej mam ćwiczyć tym samym planem pomimo skończonego cyklu czy dać jeszcze z tydzień wolnego i potem na rozruch jakieś pare treningów i ruszać z nastepnym cyklem? Płeć : M Wiek : 18 Waga : 94 Wzrost : 200 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2012-01-24 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen 14 off meta ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 98 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata +1,5 miesiaca 6. DIETA: zbilansowana -białko: 2,25 -węglowodany: zaczynalem od 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino prop 6 tyg 8. TRENING: split x3 w tyg x5 aeroby 9. CEL CYKLU: lekki przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-01-25 17:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 193cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,6 /kg -węglowodany: 1,23 /kg -tłuszcz: 5,75 /kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabs mety androxen 8. TRENING: Pn Plecy 1) podciąganie na drążku 3 serie max 2) wiosłowanie sztangą podchwyt 4 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2012-01-28 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z boldkiem

    Temat
    Doping

    Witam! Chcialbym zaczac drugi cykl tym razem z udzialem boldka, moim celem jest, siła i miesien super jakosci na zyle, nie zalezy mi na jakiejs wielkiej masie, 5 kg super miesa mi wystarczy. I teraz pytanie, z czym polaczyc boldka? do dyspozycji mam 2 flakony boldka 200mg na ml firmy ip, 200 tabletek winka, i teraz co dalej, wiem, ze dobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-01-29 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta 1. WIEK: 18 2. WAGA: 97 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 26 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2,25 -węglowodany: zaczynałem od 300 teraz 280 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wino+prop 8. TRENING: Split 3x w tyg + 5x aeroby 9. CEL CYKLU: Utrata tkanki tłuszczowej + [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2012-01-29 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Wiek : 19, 2) Waga / wzrost : 66 kg (z powodu dosyć aktywnego trybu życia), 180 cm, 3) Staż treningowy : 1 rok, 4) Cel cyklu : masa i siła, 5) Stosowane już wcześniej suplementy : nic, 6) Stosowane wcześniej spalacze : nic, 7) Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : nic, 8) Przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2012-02-02 12:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowanie epi i zobaczycjak moj organizm na to reaguje )ewetualnie myslalem jeszcze o atd.Na chwile obecna posiadam izolat fa gold ,witaminy ,machine man combo i universal supercuts +tak jak wpsominalem 6-bromo i 90x10mg epi. Typ budowy -endo ,dieta jest w miare mozliwosci .Prosze o konkretne rozpisanie cyklu i ewentualne sugestie ;) dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2012-02-02 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim planem najlepiej wykorzystac potencjał mono ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, więc krótko się przedstawię siebie i plany :D Na siłce tyram 7 miesięcy. Cwiczę planem FBW. Teraz na marzec/kwiecień planuję zrobić cykl na krecie mono . Chcę jak najbardziej zwiększyć siłę na tym cyklu jak i w obwody by się troche przydało :-) I moje pytanie dalej cisnąć na FBW? Czy proponujecie inną metodę? Wiek: 16,5 lat :-D Staż: 7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-05 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stak lub cos innego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co by mnie wzmocnilo na dluzsza mete, tyle ze troche juz bralem tych stakow(storm, xpand(2razy),superpump + 2 cykle na kreatynie w tym jeden na jablczanie) pytanie jest nastepujace Jaki stak, lub inna odrzywka nie koniecznie na kreatynie byla by dobra, dodam ze trenuje MMA i glownie pod MMA ma byc ten cykl oczywiscie dieta bialeczko bcca jest :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-02-11 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL METANABOL

    Temat
    Doping

    Witam.Otoz trenuje juz ponad 4 lata i chciałbym zrobic cykl metanabolem. Planuje na poczatek 100 tabletek.Cykl planuje na 5-6 tygodni. Podczas cykl ofc wysokobiałkowa dieta + BCAA i vitaminki. Na oslone watroby sylimarol(do kazdej tabletki) i esseliv duo (2xed) Do tego w ostanim tygodniu kreatyna. Pytanie odnosnie cyklu.Czy po takiej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2012-02-11 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-mostek

    Temat
    Doping

    Po cyklu na enanie : 1-15 prolo 200 e3d chcę zrobić redukcję z enanem, lecz chcę go dać tylko antykatabolicznie, jaką ilość tego środka polecacie i co ile bić? Czy może przejść na propa(enana dużo lepiej toleruję), wtedy antykataboliczna dawka wyniesię pewnie 50mg eod. Podczas redukcji będę chciał dorzucić jeszcze clena po którym niestety b.źle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-02-16 09:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zrobic cykl na 100 tabsach metki Razaka. Chcialbym aby cykl byl w 100% dopiety. Clomid na odblok jest i wrazie czego Tamoxifen. Czytalem wszystkie tematy podwieszone oraz dzial WSZYSTKO O METANABOLU... Moja prosba to pomoc w ulozeniu cyklu oraz wasze sugestie. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2012-02-16 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubeltówka+burza.dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byly stosowane zadne suplementy, jedynie jako dodatek carbo i bialko. Po krotkiej regeneracji chce od przyszlego tygodnia wracac na silownie z konkretnym splitem, konkretna dieta i konkretnymi suplami %-) Na ostatnim cyklu poszlo nitroII+storm. Storma troche mi zostalo, wiec jesli nie bedzie innych mocnych konkurentow, widzialbym jego obecnosc i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2012-02-18 09:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym o pomoc w dobraniu cyklu. 1.WIEK : 19 lat 2.WAGA : 71kg 3.WZROST : 183-184cm 4.WYMIARY : -biceps 36cm -klatka 108cm -udo 50cm - talia 70cm 5.STAŻ NA SIŁOWNI : ponad 1 rok 6.DIETA : -białko ok. 180g -węglowodany ok. 400g -tłuszcz ok. 50g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : nic z sterydów wcześniej nie brałem. 8.TRENING [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2012-02-18 13:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)